久々の腰痛。
本日もブログをお読みいただき誠にありがとうございます。
どんよりと曇った朝を迎えた今日土曜日ですが 明日の日曜日に多く予定があり 午前中はその準備に追われる時間と！ そして 一昨日ぐらいから腰の具合がどうも悪く 午後からは明日の業務を考え 休みを取らせてもらいました。
昔からこの時期 ちょうどエアコンが必要になりかけるころなんですが 同様な症状が良く起こります。 整体に行ってる先生にも聞くのですが 同じ症状の方が多いのも事実だそうです。 暑さにまだ慣れていない事と、水分の不足が考えられるそうで、しっかりとした経つ対策を心掛けます。
それにしても治りにくくなりましたね～。。。
